BALLET BODY TRAINING

BBT

 

Séance collective qui permet, grâce à différents exercices ciblés, de développer la tonicité musculaire et la souplesse.

Avec le YOFOX BALLET BODY TRAINING, les danseurs pourront travailler leur alignement, leur musculature et aussi reprendre l’activité après une blessure.

Les novices bénéficieront d’une préparation du corps efficace et  prendront confiance dans leurs capacités à démarrer une activité exigeante comme la danse.

Par un entrainement régulier, vous vous forgerez un corps et un esprit de danseuse étoile .